谣言？！

此前便有关于雾霾和肺部关联的传言：人一个肺有3亿个肺泡，80个PM2.5微粒可以堵死一个肺泡，当我们生活的环境中PM2.5达到1155微克/立方米，一年就可堵死3000万个肺泡，3年堵死三分之一个肺。

雾霾天气对肺部的伤害到底有多大？

真的像传闻所说的，可以堵死肺泡吗？

今天小编就为大家来进行一番客观、科学的解读！

真相

雾霾危害人体，呼吸系统“首当其冲”，我们的肺脏，直接变成了吸尘器，但80个PM2.5微粒可以堵死一个肺泡的说法并不科学。中日医院呼吸与危重症医学科二部副主任医师万钧表示，雾霾颗粒对于人体的伤害并不是机械性地“堵死”肺泡，而是粘附于肺泡及小气道表面，进而诱发炎症，最终影响气体交换或继发其他病变。

霾对肺的伤害是一个循序渐进的过程，最开始可能难以引起人们的重视。比如我们常见的咳嗽，便是常见症状，也是肺癌早期较为显著的表现。正如之前传闻中所讲，雾霾之中的PM2.5会通过呼吸系统进入人体，其中75%会沉积在肺泡中，继而诱发各类并发症。例如，长期处于高浓度的PM2.5环境中，身体健康的人会出现咳嗽，胸闷，气管炎等症状。

此外，雾霾之中还常常携带各种有害物质，如重金属，微生物，细菌等等，这类物质本身的致癌性和诱发癌症基因的危害极大。比如多环芳烃，易诱发皮肤癌，肺癌，直肠癌，膀胱癌等，甚至影响男性的生殖系统。

那么如何防护雾霾对肺部的伤害呢？

防护PM2.5对肺部造成的危害，首要的一点便是减少与雾霾等颗粒物的直接接触，尽量减少雾霾天气外出时间和次数。外出时做好防备，长衣长裤、口罩、帽子等基础防护必不可少。

其次便是室内防护，很多人理所当然的认为，雾霾天气，呆在密封的室内便是安全无虞的了，而事实却告诉我们并非如此，大家通过霾表检测室内空气污染指数便可得到直观的认知和感受。长期密闭的空间中，我们厨房油烟、家具、地板、电器等散发出的对人体有害的气体相较于窗外的雾霾，危害亦是不容小觑。更不用说通风不畅导致的室内空气含氧量不足，二氧化碳超标等问题了。